Beröm
Måste bara berömma min underbara son och tala om hur duktig han är. Här har vi gått och tampats med hans sömn sedan han föddes och vad vi än har gjort så har han inte sovit speciellt bra. Vi trodde det var kört och hade förlikat oss med tanken på att det skulle ta några år till innan hans sömn inte längre var ett problem. Vi har nog underskattat honom...
Först och främst har han vaknat på nätterna och velat dricka massa vatten. Har vi försökt få honom att avstå har han blivit grinig och vi har gett honom vatten för att undvika att han väcker lillasyster. För några veckor sedan var han vaken i kanske en timma och bara drack och drack. Vattnet hade blivit för honom som välling är för småbarn. Då fick jag nog och pratade med honom dagen efter. Jag sa att nu får du inte dricka mer vatten på nätterna. Det är inte farligt att vara törstig och dricka får du göra på dagarna. Ok, svarade han. Sedan dess har han inte bett om vatten EN ENDA GÅNG. Istället för att dricka vatten sover han numera! Visst vaknar han ibland av drömmar och så, men vilken skillnad!
Det andra är att nattningarna har varit jobbiga. Vi har varit tvungna att sitta bredvid hans säng tills han har somnat. Har vi velat gå ut har han ropat på oss/gått upp/gråtit och samma där - vi har inte velat störa lillsyrran. Nu pratade jag med honom och förberedde honom på att imorgon kommer jag inte att vara i ditt rum när du ska sova. Jag kommer vara utanför och kommer in och tittar till dig emellanåt. Ok, sa han. 4-5 kvällar har han somnat själv nu! Vi behöver inte ens vara på övervåningen längre, utan kan gå och göra vad vi vill. Det enda han behöver är att bli väl förberedd.
UNDERBART!!!
Först och främst har han vaknat på nätterna och velat dricka massa vatten. Har vi försökt få honom att avstå har han blivit grinig och vi har gett honom vatten för att undvika att han väcker lillasyster. För några veckor sedan var han vaken i kanske en timma och bara drack och drack. Vattnet hade blivit för honom som välling är för småbarn. Då fick jag nog och pratade med honom dagen efter. Jag sa att nu får du inte dricka mer vatten på nätterna. Det är inte farligt att vara törstig och dricka får du göra på dagarna. Ok, svarade han. Sedan dess har han inte bett om vatten EN ENDA GÅNG. Istället för att dricka vatten sover han numera! Visst vaknar han ibland av drömmar och så, men vilken skillnad!
Det andra är att nattningarna har varit jobbiga. Vi har varit tvungna att sitta bredvid hans säng tills han har somnat. Har vi velat gå ut har han ropat på oss/gått upp/gråtit och samma där - vi har inte velat störa lillsyrran. Nu pratade jag med honom och förberedde honom på att imorgon kommer jag inte att vara i ditt rum när du ska sova. Jag kommer vara utanför och kommer in och tittar till dig emellanåt. Ok, sa han. 4-5 kvällar har han somnat själv nu! Vi behöver inte ens vara på övervåningen längre, utan kan gå och göra vad vi vill. Det enda han behöver är att bli väl förberedd.
UNDERBART!!!
Jag lider av PTSD
Jag tror jag lider av posttraumatiskt stressyndrom.
Så här lyder (en del av) definitionen:
- Återupplevande i form av återkommande, påträngande minnesbilder av den traumatiska händelsen. I vaket tillstånd eller i form av mardrömmar.
- Undvikande innebär att den drabbade försöker undvika allt som på något sätt påminner om traumat. Det kan leda till att personen isolerar sig från familj, vänner och arbetskamrater.
Vad är det då för hemskt jag har varit med om? Jo, vinterkräksjukan för två år sedan. Skratta ni bara, men jag lider fortfarande. Jag återupplever det genom påträngande minnesbilder - bilder och tankar kommer helt plötsligt och jag mår dåligt av det. Jag är livrädd för att drabbas igen. Jag har inte hört att vinterkräkhelvetet (som jag föredrar att kalla det för) har kommit ännu, men förra året var jag skräckslagen och gjorde allt jag kunde för att undvika att bli smittad. Jag slutade gå till öppna förskolan, slutade åka buss och tog sonen från dagis så fort någon andades ordet magsjuka. Då var jag föräldraledig och hade den möjligheten. Det har jag inte nu...Svininfluensan kunde de minsann ta fram ett vaccin till fort som bara den. Varför kan ingen ta fram ett vaccin till detta helvete? JAG ÄR RÄDD!!!
