5-minutersmetoden

Ikväll var första gången för vår dotter att somna själv med 5-minutersmetoden. Hon har somnat själv förut, då använde vi Anna Wahlgrens metod och det funkade bra. Hon sov bra på nätterna, men grät sig fortfarande till sömns. Men helt plötsligt slutade allt att fungera och hon började sova jättedåligt. Så ikväll var det nya tag. Det tog henne 1 timma och 8 minuter att somna. Inte kul att höra henne ledsen så länge, men jag vet inte vad annars vi kan göra. Jag är övertygad om att nyckeln till bra sömn är att kunna somna (och somna om) själv. Imorgon går det säkert lite bättre.

Imorgon fyller både sonen och maken år! Ska bli så kul att vara med om sonens första födelsedag som han verkligen är medveten om. Han kommer vara så glad och känna sig så stolt och speciell.

Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0